番禺中心医院激光祛痘印怎么样？过来人真实体验，看完少走90%的弯路

　　那时候为了遮痘印，我粉底液得涂三层，出门不到两小时就卡粉卡得没法看，夏天一出汗更是灾难，口罩一摘，脸上斑驳得跟地图一样。身边的朋友都劝我，别瞎折腾了，直接去做激光吧，我一开始还不敢，总觉得激光是医美项目，怕疼、怕翻车、怕留疤，还怕贵，纠结了快一年，对比了好多地方，后还是选了番禺中心医院做激光祛痘印。

　　现在做完也有小半年了，脸上的痘印基本都消干净了，素颜出门都敢抬头跟人对视了，今天就把我整个经历、所有细节，全给你们唠明白，全是我自己实打实踩过坑、试过水的真心话，没有半句虚的，想做激光祛痘印的姐妹，一定要看完，真的能帮你们少走超多弯路。

　　一、为啥我兜兜转转，后定了番禺中心医院做激光祛痘印

　　(1)公立医院的正规性，真的是其他地方比不了的

　　我之前也去过不少装修得花里胡哨的机构咨询，一进门销售就围着你转，从头到脚给你挑毛病，说你这里不好那里不行，不做项目这辈子就毁了，搞得我特别焦虑。而且我总心里打鼓，怕机构不正规，仪器是假的，操作的人没资质，万一做坏了，脸就毁了，哭都没地方哭。

　　番禺中心医院是公立医院，光资质这块就不用多说，正规性直接拉满，不会有那种乱七八糟的销售套路，不会一上来就给你推一堆没用的项目，都是对着你脸上的实际情况来，该做什么就说什么，不会夸大效果，也不会隐瞒风险，这点真的太戳我了。

　　我之前去别的地方咨询，人家张嘴就说我一次就能把痘印全去掉，我当时听着就觉得不靠谱，痘印哪是一次就能搞定的?结果去番禺中心医院，科室的医护人员就很实在，说我这个痘印，红的黑的都有，还有点轻微的痘坑，得做3-5次，每次间隔1-2个月，才能达到比较好的效果，不会给你画大饼，说的全是实在话，就冲这点，我当时就觉得，选这里准没错。

　　(2)仪器和操作都合规，不用担心里程机、假仪器

　　我之前做功课的时候，刷到好多姐妹踩过这个坑，在小地方做的，价格是便宜，但是做完脸反黑了大半年，痘印没消，反而多了好多色沉，哭都来不及。后来才知道，很多人做激光没效果，甚至做坏了，很大原因就是仪器是假的，或者是里程机，就是那种用了无数次，能量都不稳的机器，做了不仅没效果，还容易灼伤皮肤。

　　番禺中心医院的仪器，都是正规渠道来的，有备案的，不是那种乱七八糟的仿品，而且操作的都是正规的医护人员，不是那种培训了几天就上手的学徒，人家对仪器的能量把控、操作的手法，都是有专业功底的，不会瞎给你打，不会为了所谓的效果给你开超高的能量，把脸打坏，这点真的太重要了。

　　毕竟是在脸上动的项目，脸就一张，真的不能贪便宜，去那种不正规的地方，万一出问题，真的是一辈子的事。我宁愿多花点钱，选个正规的地方，安安全全把痘印去掉，也不想赌那点概率。

　　(3)价格透明无套路，性价比比我想象中高太多

　　很多人都觉得公立医院的医美项目肯定很贵，其实真的不是。我之前对比过，番禺中心医院激光祛痘印的价格，真的很透明，明码标价挂在那里，谁去都是这个价，不会看人下菜碟，不会因为你不懂就给你乱报价，也不会有隐形消费。

　　不会说一开始给你报个低价，等你躺到操作床上了，又给你加这个钱那个钱，什么耗材费、修复费，全给你算得明明白白的，一开始就给你说清楚，没有乱七八糟的套路。我之前问过一些机构，单次激光祛痘印，报价从几百到几千的都有，低价的那种，一进去就给你推各种附加项目，算下来比公立医院贵多了，而且还不知道给你用的什么仪器。

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　　二、番禺中心医院激光祛痘印，我整个流程的真实经历，一点不藏私

　　很多姐妹没做过，肯定对整个流程特别好奇，甚至有点害怕，我第一次去之前，也是紧张得一晚上没睡好，生怕疼得要死，生怕出什么问题，现在把我整个流程给你们唠得明明白白的，你们看完就知道，真的没那么可怕。

　　(1)挂号面诊，定适合自己的方案

　　首先就是挂号，我是提前在公众号上挂的号，很方便，不用一大早去医院排队，挂完号，到了约定的时间，直接去科室就行。

　　到了之后，护士先带我去清洁面部，就是把脸上的护肤品、防晒全洗干净，因为要看着你真实的皮肤状态，不能有东西遮着。洗完脸之后，就去面诊了，医护人员会仔细看你脸上的皮肤情况，问你长痘的历史，有没有用过什么药膏，有没有做过其他医美项目，是不是敏感肌，这些都会问得很详细。

　　然后会跟你说，你脸上的痘印是什么类型的，红痘印是因为炎症还没消，黑痘印是炎症后留下的色沉，有没有痘坑，适合用什么类型的激光，大概需要做几次，每次间隔多久，做完之后会有什么反应，要注意什么，都会给你说得清清楚楚的。

　　我当时面诊的时候，医护人员就说我，脸上红痘印居多，还有一些陈年的黑痘印，轻微的痘坑，适合做非剥脱的激光，对皮肤的损伤小一点，恢复快，不会影响正常上班，大概需要做4次左右，每次间隔一个半月，效果会比较好。

　　这里我要跟大家说一句，面诊的时候，有什么想问的，一定要大胆问，不要不好意思，不管是价格、效果、恢复期、风险，还是术后要注意什么，能想到的都问清楚，不要稀里糊涂的就做了，毕竟是自己的脸，一定要弄明白。

　　(2)术前准备，涂冷凝胶

　　面诊完，确定要做之后，就去缴费，缴完费，护士就会带你去操作室，先给你做面部的消毒，然后会给你脸上涂一层厚厚的冷凝胶，冰冰凉凉的，很舒服。

　　很多姐妹问，做激光疼不疼，我跟你们说实话，疼肯定是有一点的，但是完全在能接受的范围内，不是那种疼得要死要活的，就跟橡皮筋弹在脸上的感觉差不多，有的地方痘印比较深，能量会调得高一点，疼感会稍微强一点，但是也就几秒钟的事，很快就过去了。

　　我当时做的时候，护士还会跟我聊天，分散我的注意力，所以全程下来，真的没觉得有多难熬，十几分钟就做完了，比我想象中快太多了，我之前还以为要做一两个小时，紧张得不行，结果躺上去，还没反应过来，就结束了。

　　(3)激光操作，全程十几分钟

　　操作的时候，会给你戴上眼罩，保护眼睛，因为激光的光还是很刺眼的，然后医护人员就拿着仪器，在你有痘印的地方打，一遍一遍的，打的时候会有一点点刺刺的疼，还有点淡淡的烧焦的味道，都是正常的，不用害怕。

　　操作的时候，会根据你不同位置的痘印情况，调整能量，比如脸颊的皮肤比较薄，能量就会低一点，下巴、额头的皮肤厚一点，痘印深的地方，能量就会稍微高一点，全程都很稳，不会瞎打，这点真的很放心。

　　我当时做的时候，医护人员还会时不时问我，疼不疼，能不能接受，要是觉得太疼了，就跟他说，他会调整能量，真的特别贴心，不是那种只顾着操作，不管你感受的。

　　(4)术后即时护理，冰敷降温

　　做完之后，护士会先把你脸上的冷凝胶擦干净，然后给你敷上一片医用的冷敷贴，就是大家常说的医美面膜，然后给你拿冰袋，让你冰敷，因为做完之后，脸会红红的，有点发烫，冰敷个15-20分钟，红烫的感觉就会消很多。

　　冰敷完之后，护士会再跟你说一遍术后的注意事项，什么能做，什么不能做，还给你一张打印好的注意事项单子，让你带回家照着做，有什么问题随时可以过来咨询，真的特别负责，不是做完就不管你了。

　　我当时做完，冰敷完，脸就只有一点点红了，不仔细看都看不出来，当天就直接回家了，完全不影响正常生活，第二天就正常上班了，同事都没看出来我做了激光，这点真的太香了，不用特意请假休息，适合我们这种打工人。

　　三、关于激光祛痘印，我踩过的坑和掏心窝子的真心话

　　(1)别信什么一次就能痘印的鬼话

　　我跟你们说，我踩过的大的坑，就是之前信了网上说的，一次激光就能把痘印全去掉，结果花了钱，没效果，还把脸搞敏感了。

　　真的，姐妹们，痘印不是一天长出来的，也不可能一次就去掉，不管是红痘印还是黑痘印，都有自己代谢的时间，激光只是帮你加快这个代谢的过程，不是魔法，不可能一次就给你搞干净。

　　尤其是那种陈年的黑痘印，还有痘坑，肯定需要多次，才能看到明显的效果，我自己就是做了3次之后，才看到痘印明显淡了很多，4次做完，基本就消干净了。那些跟你说一次就能搞定的，要么是骗你钱的，要么就是给你用超高的能量，做完之后大概率会反黑、烂脸，千万别信。

　　(2)不是所有的痘印，都适合马上做激光

　　很多姐妹一长痘印，就急着去做激光，其实真的不对，我之前就是，痘痘刚消，留下红痘印，就急着去做，结果医护人员跟我说，不能做，因为红痘印说明你皮肤里的炎症还没消，这时候做激光，会加重炎症，反而会让痘印更严重，甚至会爆新的痘痘。

　　这里我跟大家说清楚，红痘印，首先要做的是抗炎，等炎症消下去了，红痘印稳定了，再去做激光;黑痘印是炎症后的色沉，只要皮肤没有炎症，不是敏感期，就可以做激光。

　　还有，如果你脸上正在爆痘，有很多红肿的痘痘、脓包痘，那也不能做激光，得先把痘痘治好，不然做了激光，炎症扩散，会爆更多的痘，得不偿失。我当时就是，脸上还有几颗正在长的痘痘，医护人员就让我先把痘痘治好，再做激光，不然做了也白做，还会加重问题，真的特别负责。

　　(3)别觉得做了激光，就可以不用护肤、不用防晒了

　　我见过太多姐妹，花了大价钱做了激光，结果术后不防晒，不认真护肤，后反黑了，痘印没消，反而更严重了，然后就怪激光没用，其实真的不是激光的问题，是你自己术后没做好护理。

　　跟你们说句实在话，激光祛痘印，效果好不好，三分靠操作，七分靠术后护理，尤其是防晒，真的是重中之重。做完激光之后，皮肤屏障很脆弱，对紫外线特别敏感，要是不做好防晒，紫外线一照，立马就反黑，之前做的全白费了。

　　我做完之后，整整三个月，出门就是口罩、帽子、太阳镜、遮阳伞，全给安排上，一点太阳都不敢晒，防晒霜也是用的医用的物理防晒，每隔两三个小时就补涂一次，晚上回家认真做好保湿修复，一点都不敢偷懒，所以我全程都没有反黑，恢复得特别好。

　　还有，术后护肤，一定要精简，别做完激光，还往脸上涂一堆美白的、抗衰的、酸类的产品，只会加重皮肤的负担，让皮肤屏障越来越差，术后就做好保湿和防晒，就够了，别的什么都别涂，等皮肤完全恢复了，再慢慢加别的产品。

　　(4)别盲目跟风，别人适合的项目，不一定适合你

　　现在网上火的激光项目太多了，什么超皮秒、皮秒、点阵、光子嫩肤，很多姐妹就跟风，别人做什么有效，自己就去做什么，根本不管自己的皮肤情况适不适合，结果就是没效果，甚至还把脸搞坏了。

　　我跟你们说，不同的痘印，适合的激光类型是不一样的，红痘印，更适合做能抗炎退红、封闭扩张毛细血管的项目;黑痘印，更适合做能击碎黑色素、加快代谢的项目;痘坑的话，就更适合能刺激胶原蛋白再生的项目。不是说越贵的项目就越好，适合自己的才是优选删除的。

　　我当时面诊的时候，就问医护人员，能不能做网上很火的超皮秒，医护人员就跟我说，我脸上红痘印居多，超皮秒对红痘印的效果不是优选删除的，反而做非剥脱的激光，更适合我，效果更好，价格也更划算，不会为了赚更多的钱，就给我推贵的项目，这点真的太良心了。所以姐妹们，做之前一定要去正规的地方面诊，让专业的人看你的皮肤情况，给你定适合你的方案，别自己瞎跟风，乱做项目。

　　四、做完激光祛痘印后，我总结的保姆级护理指南

　　很多姐妹做完激光，慌的就是不知道怎么护理，怕做错了反黑，怕没效果，我把我自己术后整个恢复期的护理方法，全给你们整理出来了，分阶段的，照着做就行，不会出错。

　　(1)术后0-3天，黄金修复期

　　这个阶段，是皮肤修复的黄金时期，刚做完激光，皮肤会有红烫、轻微的红肿，有的姐妹可能会有一点点薄痂，都是正常的，不用害怕。这个阶段的核心，就是降温、保湿、修复，不能碰刺激性的东西。

　　清洁方面，术后24小时内，优选删除不要用清水洗脸，要是脸上实在不舒服，可以用生理盐水轻轻擦一下，24小时之后，才能用温和的氨基酸洁面，轻轻洗，不要用力搓脸，水温不要太高，温水就行。

　　护肤方面，就只用医用的保湿修复乳，或者是医用修复精华，别的什么都别涂，每天敷1片医用冷敷贴，不要敷太久，15分钟就行，敷完之后，把剩下的精华轻轻拍吸收，不要洗掉，然后涂上修复乳，锁住水分。

　　还有，这个阶段，不能化妆，不能碰酒精、酸类、美白类的产品，不能用手摸脸，更不能抠结痂，要是有结痂，一定要让它自己掉，抠的话很容易留疤、留色沉。防晒方面，这个阶段优选删除是居家不外出，要是必须出门，一定要做好硬防晒，口罩、帽子、遮阳伞，全给安排上，尽量不要涂防晒霜，避免化学成分刺激脆弱的皮肤。

　　(2)术后4-7天，屏障恢复期

　　这个阶段，脸上的红烫基本就消了，结痂也会慢慢掉，皮肤会有点干，有点紧绷，甚至会有点脱皮，都是正常的，说明皮肤在新陈代谢，在修复。这个阶段的核心，就是持续保湿，温和清洁，做好防晒。

　　清洁方面，还是用温和的氨基酸洁面，早晚各洗一次就行，不要过度清洁，不要用洗脸仪、去角质的产品。护肤方面，还是以医用的保湿修复产品为主，可以慢慢增加保湿的力度，比如用保湿力强一点的医用修复霜，还是不要用美白、抗衰、酸类的产品，给皮肤足够的时间修复。

　　面膜的话，可以隔天敷一次医用冷敷贴，不用天天敷了，天天敷反而会让皮肤过度水合，加重屏障的负担。防晒方面，这个时候可以用医用的物理防晒霜了，但是硬防晒还是不能少，出门还是要戴口罩、帽子，不要长时间在太阳底下晒。还有，这个阶段，还是不能化妆，化妆品里的粉质、化学成分，会堵塞毛孔，刺激皮肤，很容易导致反黑，或者爆痘，一定要等皮肤完全恢复了，再化妆。

　　(3)术后8-30天，效果稳定期

　　这个阶段，皮肤基本就完全恢复了，红血丝、脱皮都没了，皮肤屏障也慢慢修复好了，痘印会慢慢变淡，这个时候就能看到初步的效果了。这个阶段的核心，就是维稳、防晒、加强保湿，可以慢慢加入一些温和的美白产品，帮助淡化色沉。

　　清洁方面，还是保持温和清洁，不要过度清洁，不要去角质。护肤方面，除了保湿修复，可以慢慢加入一些温和的、有美白效果的医用产品，比如含烟酰胺、维生素C的产品，但是一定要从低浓度开始，慢慢建立耐受，不要一下子就用高浓度的，不然会刺激皮肤。

　　面膜的话，一周敷2-3次医用冷敷贴就行，不用敷太频繁。防晒方面，还是重中之重，这个阶段要是不做好防晒，还是很容易反黑，之前的努力就全白费了，所以不管是晴天还是阴天，出门都要涂防晒霜，做好硬防晒，不要觉得阴天就没有紫外线，阴天的紫外线照样很强。还有，这个阶段可以化妆了，但是尽量化淡妆，不要化浓妆，卸妆的时候一定要卸干净，但是不要用力搓脸，用温和的卸妆产品，比如卸妆油、卸妆膏，不要用卸妆水，卸妆水需要用化妆棉擦，会摩擦皮肤，损伤屏障。

　　五、大家关心的关于番禺中心医院激光祛痘印的高频问题解答

　　(1)做激光祛痘印，到底疼不疼?

　　这个是问得多的，我跟你们说实话，疼肯定是有一点的，但是真的完全在能接受的范围内，就跟橡皮筋轻轻弹在脸上的感觉一样。每个人的耐受度不一样，有的人觉得完全不疼，有的人觉得有一点点疼，但是也就十几分钟的事，很快就过去了，不用太害怕。

　　我本身是很怕疼的人，打个针都要紧张半天的那种，我都能接受，你们肯定也可以。而且操作的时候，医护人员会根据你的耐受度调整能量，要是觉得太疼了，随时说，都会给你调整的，真的没那么可怕。

　　(2)做完激光祛痘印，多久能看到效果?

　　一般来说，做完一次，术后一个月左右，就能看到明显的效果，红痘印会淡很多，黑痘印也会慢慢变浅。但是想要达到比较好的效果，还是需要按疗程做，一般3-5次，具体要看你痘印的严重程度，还有皮肤的代谢情况。

　　我自己是做完第一次，一个月之后，就看到脸上的红痘印淡了很多，黑痘印也没那么黑了，做完3次之后，脸上的痘印基本就看不出来了，做完4次，就完全消干净了，效果真的很明显，比我涂几年的美白精华有用多了。

　　(3)做完激光祛痘印，会反黑吗?

　　很多姐妹怕的就是反黑，其实反黑是正常的术后反应，不是每个人都会反黑，就算反黑了，只要做好护理，也会慢慢消的，不用太害怕。

　　反黑主要是因为术后没做好防晒，或者是操作的时候能量太高，还有就是个人的皮肤代谢情况。只要你术后严格做好防晒，认真做好保湿修复，选择正规的医院和专业的操作，反黑的概率真的很低很低。我自己全程都没有反黑，就是因为我术后防晒做得特别到位，一点太阳都不敢晒，护肤也只做保湿修复，不瞎用东西，所以恢复得特别好。

　　(4)激光祛痘印，会让皮肤变得越来越薄、越来越敏感吗?

　　这个也是很多姐妹担心的，其实不会。只要你选对了适合自己的激光类型，操作的人员专业，术后做好护理，不仅不会让皮肤变薄，反而会让皮肤的屏障更健康。

　　比如我做的非剥脱的激光，是在不损伤表皮的情况下，刺激真皮层的胶原蛋白再生，会让皮肤的角质层更健康，更有抵抗力，不会让皮肤变薄。但是如果你去不正规的机构，用了不合适的仪器，能量开得太高，或者是频繁做激光，术后又不做好护理，那肯定会损伤皮肤屏障，让皮肤变得敏感、变薄，所以选对地方，真的太重要了。

　　(5)做完激光祛痘印，会不会复发?

　　很多姐妹问，做完之后，痘印会不会再长出来，其实痘印本身是不会复发的，但是如果你做完之后，还是继续长痘，手贱挤痘，那肯定还是会留下新的痘印的。

　　激光只能去掉你现在脸上已经有的痘印，不能阻止你长新的痘痘，所以想要不复发，首先要把痘痘治好，不要手贱挤痘，养成好的作息和饮食习惯，少熬夜，少吃高糖高油的东西，减少长痘，才不会有新的痘印。我做完之后，就改掉了熬夜、天天喝奶茶、吃重辣的习惯，也再也不挤痘了，所以脸上再也没长过新的痘痘，也就没有新的痘印了，现在皮肤状态一直都很好。

　　(6)番禺中心医院激光祛痘印，会不会有隐形消费?

　　这个我可以跟你们打包票，完全不会。我自己全程做下来，都是明码标价的，一开始面诊的时候，就给我说得清清楚楚的，多少钱一次，包含什么内容，没有任何隐形消费，不会说做着做着，就给你加这个钱那个钱，也不会给你乱推项目，这点真的太让人放心了。

　　公立医院的价格都是公开透明的，不会看人下菜碟，不管你懂不懂，都是这个价，不会坑你，这点真的比很多地方好太多了。

　　唠了这么多，真的全是我自己实打实的经历和真心话，没有半句虚的，也没有任何套路，就是想给跟我一样，被痘印困扰了很多年的姐妹，一点参考，少走点弯路。

　　我知道，长痘印的姐妹，多多少少都会有点自卑，不敢素颜出门，不敢跟人对视，拍照永远要开美颜，修图先修痘印，我太懂这种感受了，我之前也是这样过来的。

　　但是真的，别再瞎折腾了，别再买一堆没用的精华、偏方，浪费钱不说，还把脸搞坏了。要是痘印真的困扰你很久了，不如去正规的医院，找专业的人看看，激光祛痘印真的不是什么洪水猛兽，选对了地方，真的能帮你解决大问题。

　　我现在素颜出门，都敢抬头跟人说话了，不用再涂厚厚的粉底液遮痘印，不用再怕卡粉、脱妆，这种感觉真的太爽了，是我之前涂多少美白精华都换不来的。

　　后跟大家说一句，爱美是很正常的事，但是一定要在安全、正规的前提下，脸就一张，真的不能赌，选对正规的地方，比什么都重要。希望所有被痘印困扰的姐妹，都能早日摆脱痘印，拥有干干净净的皮肤，素颜也能自信满满。