距离我从上海九院“出厂”已经小半年了，脸也终于从刚做完的“发面馒头”进化成了现在的“妈生感小圆脸”。后台每天都有小姐妹戳我问：九院脂肪填充到底多少钱?疼不疼?值不值得冲?今天咱们不整那些虚头巴脑的官方话术，就纯纯以一个“过来人”的身份，跟你们唠点大实话。这篇文章可能会动到某些机构的蛋糕，但我主打一个真实分享，你们且看且珍惜。
一、先说钱：丰俭由人，但别指望“白菜价”
关于上海九院脂肪填充的价格，网上信息鱼龙混杂，有说几千的，有说好几万的。我当时做功课的时候也是一头雾水，后来亲身跑了一趟才搞明白。
(1)价格到底是多少?
上海九院整复外科做自体脂肪面部填充，整体费用大概在8000到25000元左右。这个跨度很大对吧?因为具体花多少钱，完全取决于你要填几个部位、抽多少脂肪、以及你个人的面部基础条件。
我给你们拆解一下：如果你只是填个太阳穴或者泪沟这种单个小部位，费用会相对低一些。但如果你是像我一样，额头、太阳穴、面颊都想搞一搞，来个“全脸精修”，那费用自然就上去了。
我当时做的是全脸填充(额头+太阳穴+面颊+苹果肌)，加上体检和其他杂七杂八的费用，总共花了2.5W-3.5W这个区间。身边也有姐妹只做了一个局部，1.5W左右就拿下了。还有更猛的姐妹赶上了活动，全脸2W。所以价格这事儿，真的得看你自己的需求。
(2)钱都花在哪了?
别以为交完手术费就万事大吉了，这里面还有几个隐藏的小账单：
手术费：这是大头，包含脂肪抽取、纯化处理、分层注射这些步骤。医生会根据你面部凹陷的情况来设计方案。
体检费：术前要做血常规、凝血功能、心电图这些基础检查。这个必须做，对自己负责。
住院费：九院一般要求住院一晚。我当时交了1万7的押金，最后还退了6987块。住院费一天大概1000块左右。
想要咨询医院/预约医生，可以在【樱桃整形网】点击咨询，进行预约咨询。
(3)为什么价格差这么多?
除了部位多少，还有个很重要的因素——脂肪存活率。说白了，填进去的脂肪不是百分百都能活下来的。有的人体质好、护理到位，存活率高，一次就到位;有的人可能吸收得多，需要二次补填。所以有些医生报价高，可能是因为人家技术能让脂肪活得更久。但咱们也得理性看待，别盲目追求“一次填满”，填多了变成“气球脸”更闹心。
二、别嫌我啰嗦：挂号、面诊、手术那些事儿
(1)挂号——拼手速的时刻
九院的号是真的难挂，尤其是整复外科的专家号。提前两周在公众号上蹲着，早上7：30放号。VX搜“上海第九人民医院”公众号，点“微自助”→“门诊预约”，选整复外科。手慢无，别问我怎么知道的。
(2)面诊——别害羞，有啥说啥
面诊的时候医生会让你做各种表情，笑、嘟嘴、抬眉毛。别害羞，使劲做!医生会根据你的动态表情来判断哪里该填、填多少。我当时还傻乎乎地问医生能不能填成某某明星那样，医生直接给我泼了盆冷水：“人家那是骨相，你这基础不一样。”行吧，大实话虽然扎心，但总比忽悠我强。
(3)手术当天——我愿称之为“最漫长的两小时”
抽脂肪一般抽大腿，因为大腿的脂肪质量相对好，存活率也高。手术过程中最酸爽的环节是往腿里打膨胀液。那个感觉怎么形容呢……就像有人拿根棍子在腿里面搅来搅去。我当时脑子里只有一个念头：为了这张脸，我忍了!
(4)术后——从“仙女”变“猪头”
刚做完手术出来，脸肿得连手机人脸识别都认不出我了。前三天是肿胀高峰期，我照镜子的时候一度怀疑自己是不是做了个假手术——这哪是变美啊，这明明是往脸上塞了两个馒头!但护士小姐姐说这是正常的，让我别瞎想。
三、恢复期：一场关于耐心的修行
(1)第一周——当个“木头人”
术后一周内，填充部位不能沾水、不能按压、不能揉搓。我连大笑都不敢，生怕把脸上的脂肪笑移位了。每天就是冰敷、冰敷、再冰敷。饮食方面，辛辣刺激、海鲜、硬的食物统统拜拜。那段时间我感觉自己活得像个苦行僧。
(2)第二周——开始“退潮”
大概第五天开始慢慢消肿。到一周左右拆线，脸虽然还是有点肿，但轮廓已经能看出来了。这时候心态会好很多，因为能看到曙光了。
(3)一个月到三个月——漫长的等待
一个月左右基本自然，但真正的最终效果要等3个月才能稳定。这三个月里脂肪会不断被吸收，脸会越来越自然。别焦虑，给它点时间。
四、给想冲的姐妹几句掏心窝子的话
(1)不是谁都适合做
偏瘦的姐妹要慎重，因为本身脂肪就少，存活率可能更低。花钱买罪受的事儿咱们不干。
(2)选医生比选医院更重要
九院名气大，但不代表每个医生都适合你。多看看案例，选审美跟你一致的。面诊的时候多问问题，别不好意思。
(3)做好二次填充的心理准备
脂肪会被吸收一部分，这是正常的。如果一次效果不够满意，可能需要二次补填。这不是失败，是正常流程。
(4)别指望抽脂能减肥
抽脂主要是塑形，不是减肥。别指望做个脂肪填充就能瘦十斤，醒醒。
说一句，上海九院除了排队久、号难挂，其他真没啥毛病。技术稳、审美偏自然、不搞过度填充那一套。想冲的姐妹做好功课就大胆去吧，但一定要理性，别上头。
